【格安SALEスタート】 【10%OFFクーポン発券中】★★18年秋冬★NIKE(ナイキ)★レディース★フィットネス水着★レイヤリング セパレーツ★2983719, 花房酒販 35b263ca


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model:n2983719
当店通常価格11133.0000円 (税込)
価格11133.0000(税込)
01 08 12 S M L XL



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モニターやPC環境により、
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□素材 ポリエステル85%ポリウレタン15%
トップスとブラトップを重ねて着るレイヤースタイル
トップスの襟ぐり・アームホールは
シームレスでストレスを軽減したフラット仕様
□カット 【セパレーツ】
股下(Mサイズ)14.5cm
□カラー

・01/ホワイト
・08/バイナリーブルー
・12/パープルスレート

□サイズ

S・M・L・XL

□備考 フィットネス用


  1. 老化のスピードを遅らせる?
  2. バランスのよい食生活?
  3. どんな運動がいい?

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テイクテンの様々な地域での活動をまとめたビデオ「みんなで拡げるテイクテン」をYouTubeにアップしました。ぜひご覧ください! Youtube.png
⇒⇒⇒ https://youtu.be/v45tm8hjvBk

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評判のTAKE10!®食生活チェック表 誕生秘話 shokuseikatsu.jpgのサムネイル画像 テイクテン!®の10の食品群は、食品摂取の多様性得点に基づいています。
食品摂取の多様性得点は東京都健康長寿医療センター研究所で開発されたもので、それぞれの食品群について、「ほぼ毎日食べる」を1点、「食べない」を0点として、10点満点で食生活を評価するものです。
テイクテンを開発する際に、ILSIのスタッフは、この食品摂取の多様性得点を活用して、誰でも簡単に気軽に自分の食事をチェックするツールがあったらなぁ...と考えました。そして、「ほぼ毎日食べる」の「ほぼ」が、曖昧で、人によっては、1週間で6日だったり、5日だったり、1日おきだったり、はっきりしないのは嫌だ!と思いました。食べたか、食べないかはっきりしたい!やっぱり100点満点がいいなぁ。
そこで♪、電車の中でひらめいて、ノートに書きなぐった表が原型になりました。表を作ってみると10日間つければ100点満点になり、食品群ごとに、何をよく食べて、何を食べないのか、その人の癖がはっきりわかります。これはいいかも!
現在では日本全国、多くの自治体等でこのような表は使われていますが、誕生したのは電車の中。東京メトロ有楽町線の中でした。
この表については「バランスの良い食生活?」をご覧ください。
http://take10.jp/chapter2.html ご注意

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