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model:FRM-0004-jkpk
当店通常価格15175.6000円 (税込)
価格13796.0000(税込)
ホワイト ナチュラル ダークブラウン 不要 必要












■商品説明
幅16.5cmの隙間を埋めてスッキリ収納。たくさん増えて置き場に悩む、本やメディア類もこれ一台にまとめることができます。棚板は11枚付いているので、12段の棚を作ることができ、収納の自由度が高い隙間ラック。

■本体サイズ
[外寸]
幅16.5×奥行55(取っ手含む58)×高さ200cm

■その他サイズ
[内寸]
(オープン部)幅51×奥行14.5(有効15)×高さ191cm
(可動棚)幅51×奥行14×厚み1.5cm(1cmピッチ170穴)

■材質
[本体]プリント紙化粧合板

■収納量・耐荷重
[可動棚]約5kg以下
[収納量](文庫本)約308冊、(コミック)約252冊、(DVD)約252枚、(CD)約504枚、(Blu-ray)約320枚

■備考
・可動棚:11枚
・ブックスタンド:12本
・転倒防止チェーン:2本

■生産国
ベトナム

■組立時間(目安)(大人2人)
お客様組立(45分)

■こちらの商品は代金引換の対応が出来ません。ご了承下さい。
■送料:沖縄・離島は別途見積りとなります。
■発送目安2~4営業日で発送予定。
■キーワード
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テイクテンの様々な地域での活動をまとめたビデオ「みんなで拡げるテイクテン」をYouTubeにアップしました。ぜひご覧ください! Youtube.png
⇒⇒⇒ https://youtu.be/v45tm8hjvBk

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評判のTAKE10!®食生活チェック表 誕生秘話 shokuseikatsu.jpgのサムネイル画像 テイクテン!®の10の食品群は、食品摂取の多様性得点に基づいています。
食品摂取の多様性得点は東京都健康長寿医療センター研究所で開発されたもので、それぞれの食品群について、「ほぼ毎日食べる」を1点、「食べない」を0点として、10点満点で食生活を評価するものです。
テイクテンを開発する際に、ILSIのスタッフは、この食品摂取の多様性得点を活用して、誰でも簡単に気軽に自分の食事をチェックするツールがあったらなぁ...と考えました。そして、「ほぼ毎日食べる」の「ほぼ」が、曖昧で、人によっては、1週間で6日だったり、5日だったり、1日おきだったり、はっきりしないのは嫌だ!と思いました。食べたか、食べないかはっきりしたい!やっぱり100点満点がいいなぁ。
そこで♪、電車の中でひらめいて、ノートに書きなぐった表が原型になりました。表を作ってみると10日間つければ100点満点になり、食品群ごとに、何をよく食べて、何を食べないのか、その人の癖がはっきりわかります。これはいいかも!
現在では日本全国、多くの自治体等でこのような表は使われていますが、誕生したのは電車の中。東京メトロ有楽町線の中でした。
この表については「バランスの良い食生活?」をご覧ください。
http://take10.jp/chapter2.html ご注意

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