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model:ortlieb-r4153
当店通常価格24750.0000円 (税込)
価格22500.0000(税込)
品番(R4153)









ORTLIEB(オルトリーブ) コミューターデイパック インク 自転車 バックパック リュック

都市におけるサイクルライフに最適なURBANLINEシリーズのコミューターデイパック。
都会的でスマートなデザインは高い耐久性と防水性を備えています(外部ポケット除く)。
通気性に優れたショルダーストラップと背面パッドに加え、
取り外し可能なチェストストラップとウエストストラップを備えています。
2018年モデルより、新色の「インク」が加わりました。

【仕様】
サイズ:H50xW30xD15.5cm
容量: 21L
重量 :850g






決済を銀行振込でお考えの方 こちらをお読みください。


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テイクテンの様々な地域での活動をまとめたビデオ「みんなで拡げるテイクテン」をYouTubeにアップしました。ぜひご覧ください! Youtube.png
⇒⇒⇒ https://youtu.be/v45tm8hjvBk

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評判のTAKE10!®食生活チェック表 誕生秘話 shokuseikatsu.jpgのサムネイル画像 テイクテン!®の10の食品群は、食品摂取の多様性得点に基づいています。
食品摂取の多様性得点は東京都健康長寿医療センター研究所で開発されたもので、それぞれの食品群について、「ほぼ毎日食べる」を1点、「食べない」を0点として、10点満点で食生活を評価するものです。
テイクテンを開発する際に、ILSIのスタッフは、この食品摂取の多様性得点を活用して、誰でも簡単に気軽に自分の食事をチェックするツールがあったらなぁ...と考えました。そして、「ほぼ毎日食べる」の「ほぼ」が、曖昧で、人によっては、1週間で6日だったり、5日だったり、1日おきだったり、はっきりしないのは嫌だ!と思いました。食べたか、食べないかはっきりしたい!やっぱり100点満点がいいなぁ。
そこで♪、電車の中でひらめいて、ノートに書きなぐった表が原型になりました。表を作ってみると10日間つければ100点満点になり、食品群ごとに、何をよく食べて、何を食べないのか、その人の癖がはっきりわかります。これはいいかも!
現在では日本全国、多くの自治体等でこのような表は使われていますが、誕生したのは電車の中。東京メトロ有楽町線の中でした。
この表については「バランスの良い食生活?」をご覧ください。
http://take10.jp/chapter2.html ご注意

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