>  > 【バックパック】コロンビア:バークマウンテン30L バックパック バックパック【PU8030】 #981:マインシャフト【ザック【PU8030】・バッグ】

お気に入り 【バックパック】コロンビア:バークマウンテン30L バックパック 【PU8030】 #981:マインシャフト【ザック・バッグ】, パソコンレンタルマン c7f24be4


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model:2180004612121
当店通常価格10264.1000円 (税込)
価格9331.0000(税込)


【バークマウンテン30L バックパック 【PU8030】】
コロンビア[Columbia ,ころんびあすぽーつうぇあ]
【#981:マインシャフト】
【新品】【SSランク】:【新品】
【詳細カテゴリー】:ウェア・バッグ>ザック・バッグ>バックパック
【サイズ】:58cm×26cm×19cm(H×W×D)
【容量】:30L
【重量】:1050g
【素材】:300D F.D.Y ミニリップストップ(ポリエステル100%)×300Dミニリップストップ(ポリエステル100%)
ベーシックデザインの登山向けバックパック。カラーバリエーションも豊富でコーディネートに合わせたカラーが選べます。
収納も多く、両サイドのメッシュポケット、フロントポケット、雨蓋ポケット、ウエスト両サイドの小物ポケットと、出し入れの多いアイテムをしまうのに便利です。
フロントポケット内には内部アクセスできるファスナーがあり、内側の荷物を取り出すのにも便利です。
トレッキングポールやピッケルをつけられるホルダー付き。ボトムには付属レインカバーの収納ポケットがあります。
ハイドレーションにも対応し、デイハイクや小屋泊まりの登山にオススメのバックパックです。


  1. 老化のスピードを遅らせる?
  2. バランスのよい食生活?
  3. どんな運動がいい?

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テイクテンの様々な地域での活動をまとめたビデオ「みんなで拡げるテイクテン」をYouTubeにアップしました。ぜひご覧ください! Youtube.png
⇒⇒⇒ https://youtu.be/v45tm8hjvBk

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評判のTAKE10!®食生活チェック表 誕生秘話 shokuseikatsu.jpgのサムネイル画像 テイクテン!®の10の食品群は、食品摂取の多様性得点に基づいています。
食品摂取の多様性得点は東京都健康長寿医療センター研究所で開発されたもので、それぞれの食品群について、「ほぼ毎日食べる」を1点、「食べない」を0点として、10点満点で食生活を評価するものです。
テイクテンを開発する際に、ILSIのスタッフは、この食品摂取の多様性得点を活用して、誰でも簡単に気軽に自分の食事をチェックするツールがあったらなぁ...と考えました。そして、「ほぼ毎日食べる」の「ほぼ」が、曖昧で、人によっては、1週間で6日だったり、5日だったり、1日おきだったり、はっきりしないのは嫌だ!と思いました。食べたか、食べないかはっきりしたい!やっぱり100点満点がいいなぁ。
そこで♪、電車の中でひらめいて、ノートに書きなぐった表が原型になりました。表を作ってみると10日間つければ100点満点になり、食品群ごとに、何をよく食べて、何を食べないのか、その人の癖がはっきりわかります。これはいいかも!
現在では日本全国、多くの自治体等でこのような表は使われていますが、誕生したのは電車の中。東京メトロ有楽町線の中でした。
この表については「バランスの良い食生活?」をご覧ください。
http://take10.jp/chapter2.html ご注意

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