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model:tk/108612
当店通常価格13596.0000円 (税込)
価格12360.0000(税込)
ブラック アイボリー ダークブラウン ネイビー ベージュ コーラルピンク シングルサイズ

ソファマットレス
【サイズ】
シングル:幅97×長さ210×厚さ12cm
【重量】
シングル:5kg
【その他サイズ情報】
シングル:ソファ時:幅97×奥行き79(座面奥行き47)×高さ48(座面高さ24)cm※座面から背もたれの高さ24cm
【材質】
側地:ポリエステル80%、綿20%キルト部分詰め物:ポリエステル100%(防ダニ・抗菌防臭加工わた 帝人マイティトップII使用)中材:ウレタンフォーム
【生産国】
日本(側地:中国)
【梱包サイズ】
シングル: 横幅:38cm×高さ:81cm×奥行:98cm


送料無料
※沖縄県を含む一部地域(配送不可地域除く)へのお届けには別途配送料がかかる場合がございます。事前にお問い合わせくださいませ。


  1. 老化のスピードを遅らせる?
  2. バランスのよい食生活?
  3. どんな運動がいい?

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テイクテンの様々な地域での活動をまとめたビデオ「みんなで拡げるテイクテン」をYouTubeにアップしました。ぜひご覧ください! Youtube.png
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評判のTAKE10!®食生活チェック表 誕生秘話 shokuseikatsu.jpgのサムネイル画像 テイクテン!®の10の食品群は、食品摂取の多様性得点に基づいています。
食品摂取の多様性得点は東京都健康長寿医療センター研究所で開発されたもので、それぞれの食品群について、「ほぼ毎日食べる」を1点、「食べない」を0点として、10点満点で食生活を評価するものです。
テイクテンを開発する際に、ILSIのスタッフは、この食品摂取の多様性得点を活用して、誰でも簡単に気軽に自分の食事をチェックするツールがあったらなぁ...と考えました。そして、「ほぼ毎日食べる」の「ほぼ」が、曖昧で、人によっては、1週間で6日だったり、5日だったり、1日おきだったり、はっきりしないのは嫌だ!と思いました。食べたか、食べないかはっきりしたい!やっぱり100点満点がいいなぁ。
そこで♪、電車の中でひらめいて、ノートに書きなぐった表が原型になりました。表を作ってみると10日間つければ100点満点になり、食品群ごとに、何をよく食べて、何を食べないのか、その人の癖がはっきりわかります。これはいいかも!
現在では日本全国、多くの自治体等でこのような表は使われていますが、誕生したのは電車の中。東京メトロ有楽町線の中でした。
この表については「バランスの良い食生活?」をご覧ください。
http://take10.jp/chapter2.html ご注意

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