美品 RALEIGH(ラレー) RFL Radford-Limited 2018モデル 【送料無料】 クロスバイク, インテリアマイハウス f7c047ed


美品 RALEIGH(ラレー) RFL RFL Radford-Limited Radford-Limited 2018モデル【送料無料 2018モデル】 クロスバイク, インテリアマイハウス:f7c047ed --- construart30.dominiotemporario.com




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model:RFL
当店通常価格66000.0000円 (税込)
価格60000.0000(税込)
400mm 450mm 500mm 530mm クラブグリーン(G) パールホワイト(W) ノッティンガムレッド(R) バーンブラック(K) アクアマリンブルー(BL) アッシュグレー(GY) 希望しない 希望する(無料)



商品情報
タイヤサイズ700C(700×28C)
フレームサイズ400mm/450mm/500mm/530mm
重量11.4kg
変速24段変速
主な仕様・フレーム(Aluminum Slim-Roundtube TIG Welding)
・フォーク(Aluminum Aero Blades)
・BBセット(SHIMANO BB-UN26 68-123mm)
・ハンドルバー(KALLOY AL-003 Flat-bar 540mm Ø31.8)
・ハンドルステム(KALLOY AS-008 -7° Flip-Flop 80mm (400)/100mm(450, 500, 530))
・グリップ(Double-density w/Alloy rings)
・シフター(SHIMANO ST-EF510 8×3speed EZ-Fire)
・Rディレーラー(SHIMANO ALTUS Smart-cage)
・Fディレーラー(SHIMANO ALTUS 31.8mm)
・チェーンホイール(SHIMANO FC-TY501 48-38-28T ×165mm (400)/170mm (450, 500, 530) w/Gear-guard)
・ギア(SHIMANO CS-HG31 11-32T 8speed)
・チェーン(SHIMANO CN-HG40)
・ペダル(WELLGO LU-893 Alloy)
・ブレーキ(SHIMANO BR-R353 Compact V-Brake)
・ブレーキレバー(SHIMANO ST-EF510)
・ホイール(ARAYA AR-713 700C Black/CNC 32H)
・タイヤ(SCHWALBE 700×28C MARATHON GREEN GUARD F/V)
・サドル(VELO BLACK CITY RALEIGH-spec)
・シートポスト(KALLOY SP-373 27.2×300)

※商品の詳細につきましてはメーカーHPも合わせてご参照下さい
※製品カラーはモニタ・解像度の関係で、実物と多少異なる場合があります
※商品の仕様は改良の為、予告無く変更される場合がございます
※仕様の変更により掲載画像と異なる場合がございます
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テイクテンの様々な地域での活動をまとめたビデオ「みんなで拡げるテイクテン」をYouTubeにアップしました。ぜひご覧ください! Youtube.png
⇒⇒⇒ https://youtu.be/v45tm8hjvBk

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評判のTAKE10!®食生活チェック表 誕生秘話 shokuseikatsu.jpgのサムネイル画像 テイクテン!®の10の食品群は、食品摂取の多様性得点に基づいています。
食品摂取の多様性得点は東京都健康長寿医療センター研究所で開発されたもので、それぞれの食品群について、「ほぼ毎日食べる」を1点、「食べない」を0点として、10点満点で食生活を評価するものです。
テイクテンを開発する際に、ILSIのスタッフは、この食品摂取の多様性得点を活用して、誰でも簡単に気軽に自分の食事をチェックするツールがあったらなぁ...と考えました。そして、「ほぼ毎日食べる」の「ほぼ」が、曖昧で、人によっては、1週間で6日だったり、5日だったり、1日おきだったり、はっきりしないのは嫌だ!と思いました。食べたか、食べないかはっきりしたい!やっぱり100点満点がいいなぁ。
そこで♪、電車の中でひらめいて、ノートに書きなぐった表が原型になりました。表を作ってみると10日間つければ100点満点になり、食品群ごとに、何をよく食べて、何を食べないのか、その人の癖がはっきりわかります。これはいいかも!
現在では日本全国、多くの自治体等でこのような表は使われていますが、誕生したのは電車の中。東京メトロ有楽町線の中でした。
この表については「バランスの良い食生活?」をご覧ください。
http://take10.jp/chapter2.html ご注意

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